Ingredients

1 à 2 poires mûres (variété douce comme la William ou la Comice)
1 filet d’huile de coco fondue ou une petite noisette de beurre doux
1 pincée de cannelle (facultatif, à partir de 6-8 mois selon les recommandations)
Une recette simple et saine pour les bébés dès 6 mois : des quartiers de poire rôtis au four, fondants et naturellement sucrés, avec une pointe de cannelle pour éveiller les papilles. Parfait pour la diversification alimentaire ou en goûter sain.

Instructions

1.Préchauffez votre four à 180°C.
2.Lavez et épluchez les poires. Coupez-les en quartiers en retirant soigneusement le cœur et les pépins pour la sécurité de bébé.
3.Disposez les quartiers de poire dans un plat allant au four.
4.Badigeonnez légèrement chaque quartier avec un filet d’huile de coco fondue ou une noisette de beurre doux pour favoriser un rôtissage doré.
5.Ajoutez une pincée de cannelle si bébé est prêt à découvrir cette saveur.
6.Enfournez pendant 15 à 20 minutes jusqu’à ce que les quartiers soient bien tendres et légèrement caramélisés. Vous pouvez les retourner à mi-cuisson pour une cuisson homogène.
7.Vérifiez la cuisson en plantant la pointe d’un couteau : les poires doivent être fondantes.
8.Laissez refroidir quelques minutes avant de les proposer à bébé.

CONSERVATION DES QUARTIERS DE POIRE RÔTIS POUR BÉBÉ

Au réfrigérateur : Placez les quartiers de poire dans une boîte hermétique une fois refroidis. Ils se conservent jusqu’à 48 heures au réfrigérateur. Avant de les servir, réchauffez-les légèrement à la vapeur ou au four pour qu’ils retrouvent leur texture fondante.

Au congélateur : Pour une conservation plus longue, placez les quartiers de poire sur une plaque recouverte de papier cuisson et mettez-les au congélateur pendant 1 à 2 heures. Une fois congelés, transférez-les dans un sac de congélation. Ils se conservent jusqu’à 1 mois.

Astuce : Réchauffez doucement les poires congelées à la vapeur pour préserver leur fondant avant de les proposer à bébé.

ALTERNATIVES ET ASTUCES DES QUARTIERS DE POIRE RÔTIS EN DME

Pour les plus petits (6-8 mois) : Écrasez les poires rôties à la fourchette pour obtenir une purée fondante et bien lisse, adaptée aux besoins des bébés qui débutent la diversification alimentaire. Cela facilite la dégustation et évite les morceaux difficiles à gérer.
Pour les bébés plus grands (9 mois et plus) : Servez les quartiers de poire tels quels, légèrement fondants, pour que bébé puisse les saisir avec ses mains et développer sa motricité fine. C’est une excellente façon d’encourager l’autonomie alimentaire.
Variante de cuisson : Pour une cuisson plus rapide, faites cuire les poires à la vapeur avant de les passer quelques minutes au four pour les dorer légèrement.
Épices alternatives : Si bébé n’apprécie pas la cannelle, vous pouvez opter pour une pointe de vanille ou simplement laisser les poires nature, leur douceur naturelle suffit à ravir les petits gourmands.

MATÉRIEL RECOMMANDÉ POUR LES QUARTIERS DE POIRE RÔTIS EN DME

Pour réaliser ces galettes facilement et en toute sécurité pour bébé, voici les ustensiles recommandés. Ils vous aideront à préparer la recette rapidement tout en obtenant un résultat parfait :

>> Un éplucheur ergonomique : Pour retirer facilement la peau des poires tout en minimisant les pertes.

>> Un plat de cuisson en céramique ou en verre : Parfait pour une cuisson uniforme au four et facile à nettoyer.

>> Des boîtes de conservation en verre : idéales pour congeler les parts individuelles

>> Une balance de cuisine digitale :  pour des doses précises

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FAQ sur les quartiers de poire rôtis pour Bébé dès 6 Mois

À partir de quel âge peut-on donner des quartiers de poire rôtis à bébé ?

Cette recette est adaptée pour les bébés dès 6 mois, au début de la diversification alimentaire. Pour les plus petits, il est préférable d’écraser les poires cuites à la fourchette pour obtenir une purée fondante. À partir de 9 mois, les quartiers peuvent être servis tels quels pour encourager la motricité et l’autonomie.

Pourquoi éplucher les poires pour cette recette ?

Il est important d’éplucher les poires pour les bébés, car la peau peut être difficile à mâcher et à digérer. Cela permet également d’obtenir une texture fondante plus adaptée aux tout-petits.

Peut-on préparer cette recette avec d’autres fruits ?

Oui, vous pouvez varier cette recette en remplaçant les poires par des pommes bien mûres, des bananes ou des pêches selon la saison. Veillez à adapter la texture en fonction de l’âge de bébé pour faciliter la dégustation.

Combien de temps peut-on conserver les poires rôties ?

Les quartiers de poire rôtis se conservent jusqu’à 48 heures au réfrigérateur dans une boîte hermétique. Pour une conservation plus longue, vous pouvez les congeler jusqu’à 1 mois et les réchauffer doucement à la vapeur avant de les servir.

La cannelle est-elle obligatoire dans la recette ?

Non, la cannelle est facultative. Vous pouvez l’ajouter en petite quantité pour éveiller les papilles de bébé, mais il est tout à fait possible de laisser les poires nature. Vous pouvez également essayer une pointe de vanille pour une variante douce et parfumée.

Faut-il ajouter du sucre ?

Non, il n’est pas nécessaire d’ajouter du sucre. Les poires bien mûres sont naturellement sucrées et suffisent à ravir les papilles des bébés. Cette recette reste saine et équilibrée sans sucre ajouté.

Comment s’assurer que les poires soient bien fondantes ?

Pour obtenir des poires bien fondantes, choisissez des poires mûres (type William ou Comice). Une cuisson douce et longue au four, autour de 180°C pendant 15 à 20 minutes, garantit une texture tendre adaptée à bébé.

Peut-on cuire les poires autrement qu’au four ?

Oui, si vous manquez de temps, vous pouvez cuire les poires à la vapeur pendant environ 8 à 10 minutes. Elles seront tout aussi fondantes et prêtes à être servies en quartiers ou écrasées en purée pour les plus petits.

Les poires rôties peuvent-elles être utilisées dans d’autres recettes ?

Absolument ! Vous pouvez incorporer les poires rôties dans une compote maison, un yaourt nature ou les écraser pour les ajouter dans des préparations de pancakes ou de gâteaux pour bébé.

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