Ingredients

50 g de yaourt nature entier (sans sucre ajouté)
30 g de compote de poire maison ou du commerce (sans sucre ajouté)
1 cuillère à café de flocons d’avoine (précuits pour une texture tendre)
Découvrez notre gratin de courge et chou-fleur pour bébé dès 8 mois. Une recette d'hiver parfaite pour la diversification alimentaire, riche en vitamines et à la texture onctueuse. Guide pas à pas et astuces pour réussir un gratin adapté aux tout-petits. Idéal pour les repas DME en famille.

Instructions

1.Faites cuire les flocons d’avoine dans un peu d’eau ou de lait (végétal ou maternel) pendant 2 à 3 minutes jusqu’à ce qu’ils soient bien tendres.
2.Laissez refroidir avant de les mélanger au reste des ingrédients.
3.Dans un bol, mélangez le yaourt nature avec la compote de poire. Incorporez les flocons d’avoine refroidis et remuez doucement pour une texture homogène.
4.Servez à température ambiante ou légèrement frais.

CONSERVATION DU YAOURT POUR BÉBÉ

Au réfrigérateur : Conservez le yaourt mélangé à la compote et aux flocons d’avoine dans une boîte hermétique. Consommez dans les 24 heures.

Congélation : Non recommandé, car la texture du yaourt et des flocons d’avoine peut être altérée après congélation.

ALTERNATIVES ET ASTUCES DU YAOURT AUX FLOCONS D’AVOINE

Variez les fruits : Remplacez la compote de poire par de la compote de pomme ou de banane selon les goûts de bébé.

Texture plus lisse : Mixez les flocons d’avoine cuits avec la compote avant de les ajouter au yaourt pour une texture ultra-douce.

Alternative sans flocons : Si bébé débute juste la diversification, omettez les flocons et servez uniquement le yaourt avec la compote.

Vous pouvez saupoudrer une pincée de poudre d’amande (si bébé a plus de 12 mois et pas d’allergie connue) pour ajouter une touche nutritive.

FAQ sur le yaourt aux flocons d’avoine pour Bébé dès 6 Mois

À partir de quel âge peut-on proposer cette recette à bébé ?

Cette recette convient aux bébés dès 6 mois, dès le début de la diversification alimentaire. Assurez-vous que bébé tolère bien les produits laitiers avant de l’introduire.

Peut-on utiliser une autre compote à la place de la poire ?

Oui, vous pouvez remplacer la compote de poire par de la compote de pomme, de banane ou de pêche, à condition qu’elle soit sans sucre ajouté et adaptée à bébé.

Comment préparer les flocons d’avoine pour qu’ils soient bien tendres pour bébé ?

Faites cuire les flocons d’avoine dans un peu d’eau ou de lait (végétal ou maternel) pendant 2 à 3 minutes, puis laissez refroidir avant de les mélanger au yaourt.

Puis-je utiliser un lait végétal dans cette recette ?

Oui, vous pouvez utiliser du lait végétal sans sucre ajouté, comme le lait d’amande ou d’avoine, si bébé ne consomme pas encore de produits laitiers ou en cas d’intolérance.

Mon bébé a du mal à manger des morceaux, comment adapter la recette ?

Si votre bébé préfère les textures lisses, vous pouvez mixer les flocons d’avoine avec la compote avant de les mélanger au yaourt pour obtenir une texture homogène.

Quelle alternative si mon bébé est allergique au lait ?

Vous pouvez remplacer le yaourt par un yaourt végétal à base de coco ou d’amande, à condition qu’il soit sans sucre ajouté et adapté aux bébés.

Quelle quantité dois-je donner à mon bébé ?

La portion proposée (environ 100 g) est adaptée à un bébé de 6 mois. Ajustez les quantités en fonction de l’appétit et de l’âge de votre enfant.

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